Diety

Jak pozbyć się nadwagi przy menopauzie?

3 miesiące ago admin 0
Jednym z podstawowych objawów menopauzy jest nadmierne tycie. Uwarunkowane jest to przez spowalniający metabolizm oraz nadmierny apetyt. Szacuje się, że nawet 60% kobiet w wieku powyżej 50. lat może borykać się z nadmiarem zbędnych kilogramów. Jak sobie z tym poradzić? Co zrobić, żeby schudnąć w tym wieku? Odchudzanie, czyli o trudach redukcji zbędnych kilogramów Z Read More

Zielony jęczmień – tabletki na odchudzanie

3 miesiące ago admin 0
Nadwaga to problem, który określany jest nawet jako choroba XXI wieku. Taka klasyfikacja nie może dziwić – w końcu, nadmiar tkanki tłuszczowej może dosięgać nawet 50% społeczności Europy. Co więcej, wszystko wskazuje na to, ze wzrostowy trend jest nie do zatrzymania. Ludzie prowadzą siedzący tryb życia i coraz gorzej się odżywiają, co ma swoje następstwo Read More

Zielona herbata – niedoceniany suplement na odchudzanie

4 miesiące ago admin 0
W telewizji i innych mediach aż roi się od reklam suplementów na odchudzanie. W zasadzie, nie ma w tym nic dziwnego – nadwaga stanowi problem, który dotyka nawet do 50% Polaków. To szokująca statystyka, która nie pozostawia wyboru – musimy się odchudzać. Poza wykorzystaniem diet oraz programów treningowych na odchudzanie, ochoczo sięgamy również po suplementy. Read More

Garcinia Cambogia – właściwości, działanie, opinie

7 miesięcy ago admin 0
Rozwój cywilizacyjny niesie za sobą wiele różnych „skutków” ubocznych. Bez wątpienia, jednym z nich jest nadwaga, która uważana jest przez wielu za chorobę XXI wieku. To przypadłość, która dosięga niemal 40% Polskiej społeczności. Rozwiązaniem problemu może być Garcinia Cambogia – suplement diety, który robi prawdziwą furorę za oceanem. Ten niezwykle skuteczny preparat staje się również Read More

Odchudzanie jest proste

1 rok ago admin 0
Nadwaga to zmora milionów osób na całym świecie. Liczba osób borykających się z nadmiarem tkanki tłuszczowej każdego roku wzrasta, co jest powodem do prawdziwego niepokoju. Wszak, otyłość niesie za sobą śmiertelne konsekwencje w trzech milionach przypadków (każdego roku). Odchudzanie jest proste! Boisz się tego jak diabeł święconej wody. Uważasz to za proces trudny, często niemożliwy Read More

Jak schudnąć bez ćwiczeń?

1 rok ago admin 0
Jesteś zdecydowana i chcesz zmienić swoją figurę, ale nie masz zamiaru ćwiczyć. Pragniesz schudnąć, ale nie masz w sobie aż tyle motywacji, by biegać lub chodzić na siłownię. Czy zatem można schudnąć bez ćwiczeń? Oczywiście, że tak. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że proces odchudzania nieco się wydłuży. Dodatkowo, nie uzyskamy „fit”-sylwetki, bowiem ta wymaga Read More